~ De bekroning van vrouwelijk weten, kracht en belichaming ~
We leven in transformerende tijden. De oude structuren vallen om. Het nieuwe is geleidelijk aan het indalen. De wereld om ons heen verandert in razend tempo en dat gaat vaak gepaard met chaos, overprikkeling en verwarring. Tegelijkertijd groeit onze collectieve hartenkracht meer dan ooit tevoren. Evenals ons gezamenlijk verlangen naar een gezondere wereld. Wij zijn hier om die wereld te helpen bouwen.
Wij: Corine en Kinga, geloven dat het belichamen van onze vrouwelijke essentie een cruciale rol speelt in dit nieuwe tijdperk. Het vraagt wel om op een nieuwe manier van in de wereld staan. We worden uitgenodigd om souvereign te zijn, alles achter ons te laten wat niet echt en essentieel is, onze ware kracht aan te boren en in het oog van de orkaan te blijven ankeren. Daarin rustig te blijven waarnemen wat er IN en OM ons heen gebeurt, zonder erin meegezogen te worden. Daar in ons stille midden ligt onze vrouwelijke schat: ons innerlijk oer-weten en de wijsheid van alle tijden.
Maar bovenal vraagt het van ons de liefde te leven. Door deze grote uiterlijke & innerlijke veranderingen zijn we soms de weg kwijt, landen we in het grootste licht en raken zomaar weer verzeild in oude patronen die hardnekkig blijven trekken. Deze retreat is een uitnodiging om in het Nu te Zijn, leeg en ontvankelijk, zodat het leven ongehinderd door ons heen kan stromen. Dat vraagt van ons verstilling en mee bewegen met de stem van ons hart, daar waar ook onze ziel huist.
In deze tijd van ontwaken herinneren we ons steeds meer wat van nature bij ons hoort: de wijsheid van het lichaam, de overgave aan het leven, de stroom van levensenergie, onze instincten, onze mulitidimentionaliteit en het diepe weten dat in ons leeft. Eeuwen van patriarchale structuren en moderne conditionering hebben deze verbinding verstoord, maar ze is gelukkig nooit verloren gegaan en levendiger dan ooit.
Het herinneren en ontwaken van het vrouwelijk potentieel is een inwijding, een overgang die de meeste vrouwen nooit bewust hebben ontvangen. Onze moeders kenden deze overdracht vaak niet en veelal droegen ze schaamte rond vrouw-zijn, hun lichaam en hun seksualiteit. Genieten was zelden vanzelfsprekend, eerder iets waar stilzwijgend een verbod op rustte. Omdat er nauwelijks over gesproken werd, moesten velen van ons het zelf uitzoeken. En af en toe met hulp van vriendinnen, partners of toevallige ervaringen. Niet zelden bleven we achter met een gevoel van gemis of verwarring.
Onze start op aarde was niet altijd makkelijk, maar weet dat je hier niet voor de eerste keer bent en dat jouw keuze om hier nu te zijn betekent dat je meedraagt en actief deelneemt aan de grote reis naar eenheid, licht en liefde. Wij reizen graag met je mee om meer helderheid te scheppen, te initiëren en bovenal je helpen herinneren wie je altijd al was.
De essentie van de vrouw
Het vrouwenlichaam is anders gebouwd dan het mannenlichaam.
Wij hebben ons eigen ritme, onze eigen stroom, ons eigen weten.
Onze kracht ligt niet in lineaire actie, maar in cyclische ontvouwing, in voelen, in verbinding, in belichaming. We zijn gemaakt om te ontvangen, te dragen, te transformeren en om leven te belichamen in al haar vormen.
Daarom is het pad van de vrouw ook anders.
Waar de mannelijke energie de ziel vaak in de wereld wil brengen door richting en manifestatie, beweegt de vrouwelijke energie naar binnen om de ziel juist ín het lichaam te laten landen. Wij vrouwen hebben te leren onze zielenessentie niet buiten onszelf te zoeken, maar haar volledig te laten wonen in ons lichaam. Dat is de inwijding van het vrouwelijke pad: leren leven als ziel in een lichaam, geworteld, voelend, voedend en open.
Wanneer we die verbinding herstellen, wordt ons lichaam een tempel van bewustzijn.
Dan kan onze levenskracht vrij stromen, en dienen onze vrouwelijke kwaliteiten zoals ontvankelijkheid, zachtheid, wijsheid, sensualiteit en creatiekracht niet alleen onszelf, maar ook het grotere geheel. We herinneren dat ons belichaamde bewustzijn een bijdrage is for the good of all.
Ons potentieel, de levens- en seksuele energie geeft toegang tot Shakti; de grootste creatieve levenskracht denkbaar. Ze nodigt ons uit om hoofd, hart en bekken weer in één lijn te brengen. Van daaruit kunnen we leven in volwassen verbinding met ons lichaam en onze ziel. Onze natuurlijke staat is een leven vanuit gedragenheid, in het bekken. Ooit hebben we deze verbinding losgelaten omdat het daar niet meer veilig voelde. Nu is het tijd om haar liefdevol te herstellen.
De retraite
Deze zesdaagse ervaringsgerichte retraite is de bekroning van onze gezamenlijke reis:
een synthese van acht jaar samenwerking en meer dan twintig retraites.
Van Yoni for you (inwijding in de essentie van onze yoni), De Orgastische Vrouw (over ons orgastisch potentieel) tot Cervix Initiatie (de kracht van de cervix als poort naar oer wijsheid en helder bewustzijn).
Al onze ervaring en inzichten vloeien samen in deze editie, verrijkt met de diepte en nieuwe helderheid die in het afgelopen pauzejaar aan ons werk zijn toegevoegd.
Tijdens deze reis is er aandacht voor het lichaam, de energie én de ziel.
We nodigen de ziel uit om volledig in het lichaam te dalen, zodat we ons Goddelijk licht, weten en waarheid hier op aarde kunnen belichamen en uitdragen. We herinneren het weten dat voorbij kennis ligt, het weten dat leeft in de stilte van ons Zijn. We openen ons voor de levenskracht zelf, zodat ze vrij door ons heen kan stromen. Deze kracht is onze scheppingsenergie, bedoeld om geleefd te worden voor ons hoogste goed en dat van de wereld om ons heen.
De cirkel, onze tribe, is de plek waar we leren met en door elkaar.
Alles mag er zijn, precies zoals het zich aandient. Dat schept veiligheid, gezien worden en het vertrouwen om te zakken in onze bodem. Zo herinneren we dat we welkom zijn, precies zoals we zijn. Jezelf werkelijk welkom heten met alles wat er is. Dat is het grootste geschenk dat je jezelf kunt geven.
✨ Wat brengen we onder de aandacht;
• De wijsheid van het lichaam; Ons lichaam draagt alle wijsheid voorbij kennis. Alle onbewuste en onderbewuste informatie herbergt zij. Door voelen en luisteren naar haar brengt ons een schat aan informatie. Dit kan ons oa. helpen onze grenzen te voelen en daardoor beter aan te geven, vastgezette emoties te bevrijden, kennis te nemen van haar behoeften en weten wat fijn voelt. Thuis in je fysieke huis; je geeft jezelf een groot kado.
• Lichaamswerk & aanraking; Om de wijsheid van het lichaam en je geest te activeren gebruiken we allerlei vormen van lichaamswerk zoals; dynamische meditaties, yoga, healing- TAO, Lichaamscontact door aanraken en aangeraakt worden, zintuigen openen, bewuste adem en in stilte voelen. Zowel fysiek als energetisch. Belangrijk hierbij is dat je je eigen tempo volgt (ook als de groep sneller gaat). Durf te vertragen want dat maakt dat je dieper gaat voelen.
• De kunst van overgave & vertrouwen; Het vraagt een diep vertrouwen om in volledige overgave te kunnen gaan. In meditatie maken we contact met het verlangen en jouw overgave daaraan. Wat fluistert jouw ziel je in? Kan je haar horen? Wat zou liefde doen en durf jij je daaraan over te geven? Kunnen we ons voor de liefde blijven openen, los van externe voorwaarden en/of omstandigheden.
• De kracht van gedachten; Onze gedachten zijn krachten. Ze kunnen ons aardig overnemen, ons beïnvloeden en weghouden van onze essentie. Overtuigingen, aannames, controlemechanismen, de innerlijke criticus; het hoofd is een heerlijke plek om te vertoeven als je niet in je lichaam wilt zijn. Wij nemen het lichaam als ingang. Je gaat meer inzicht krijgen in hoe dit bij jou werkt en we nodigen je telkens uit om niet het hoofd te laten leiden maar je lichaam en je hart. Het hoofd wordt dienend en niet meer leidend
• Seksualiteit en sensualiteit; 2 begrippen waar we graag helderheid scheppen in de verwarring die daar nog zit. Het veld openen voor alles wat daar leeft en er onvoorwaardelijk mag zijn is een van de grootste geschenken van ons werk. Als je waarachtig kan delen en vragen kan stellen, die nog nooit of ooit half beantwoord zijn, brengt dat zoveel ruimte en lichtheid van. Binnen. Dit maakt dat de energie gaat stromen. En seksuele energie is levensenergie. Het onderdrukken (bewust en veelal onbewust), is jezelf ontnemen van levenslust, levenskracht en levenszin. We zullen meditaties en rituelen doen om deze energie weer voelbaar te laten stromen waar het vast is gaan zitten en soms ontdek je nieuwe energie/ruimte in je lichaam. In ieder geval zal je genotsgrens opgerekt worden, maar wel op een manier die klopt voor jou. Hierbij is het heel belangrijk dat je grenzen kunt voelen en ernaar handelt. Wij nemen je mee op reis en jij bepaalt het tempo. We nodigen je uit om jezelf te ontdekken waar je nog nooit geweest bent, om uit de gevoelloosheid te geraken en weer in verbinding te komen met wat je ooit verlaten hebt.
Sensualiteit; We brengen graag meer bewustzijn op het contact met onze zintuigen, omdat ze de poort zijn naar onze seksualiteit. Denk bv. aan de huid, ons grootste zintuig en de verbinding met binnen en buiten, onze beschermlaag. Als zij open en aanwezig mee kan ademen met alle sensaties, hoe vrij zou je dan zijn?
• Het openen van keel, hart, yoni en cervix (baarmoedermond); Vanuit de hersenen loopt er een kanaal dat keel, hart, en cervix met elkaar verbindt en beïnvloedt. In deze retreat leggen we uit hoe dat zit en ga je ervaren hoe dat voelt. Een initiatie!
• Radicale zelfliefde; Hoe meer liefde we kunnen ontvangen en containen, hoe zachter we zijn naar onszelf. Liefde opent en maakt dat we in contact met onszelf en de ander de kwaliteit van “in gezonde verbinding zijn” kunnen vergroten. Liefde voelt ook kwetsbaar en het vraagt vaak moed om jezelf weer open te stellen voor de liefde als je gekwetst bent geweest. Durven we authentiek te zijn. Want onderzoek heeft uitgewezen dat authenticiteit een nog grotere verbindingskracht heeft dan liefde. Kun je voorstellen wat authentieke liefde zal doen?
• Zachtheid & vertragen; Liefde hangt nauw samen met zachtheid. En als je zacht bent voor jezelf ga je als vanzelf vertragen. Hierdoor kunnen we ook beter gronden en in de realiteit van het moment echt aanwezig zijn. Het vertragen helpt ons meer te voelen en een diep voelende vrouw heeft een ander magnetisme, dan een vrouw die in haar hoofd leeft. Daarnaast helpt voelen ons om heldere grenzen te ontwikkelen.
• Ziel en zaligheid ; Onze ziel wil diep indalen. Het is de Goddelijke essentie van ons unieke zijn. Hoe meer zielendelen we kunnen belichamen des te groter onze betekenis in het leven via de manifestatie van wat we door ons heen ontvangen. Dan begint het grotere genieten en plezier. Een geboorterecht van ons allemaal.
• Tempelmeditaties; Sacrale aanraak meditaties en initiaties om de seksuele/levensenergie in stroming te brengen, voor meer vitaliteit en bewustzijnsgroei. Deze meditaties zijn soms met jezelf en soms in twee- of drietallen.
• Opstellingenwerk; Constellatie werk opent het onbewuste veld en brengt bewustzijn op thema’s die verband houden met de vrouwelijke essentie: Te denken valt aan vloerankers & partner oefeningen voor meer inzicht in blokkades & verlangens. Dit gaat voorbij het ‘alleen met je hoofd begrijpen’ .
• Dans & beweging; Dansen is een speelse manier om energie in beweging te brengen en laat ons innerlijk water lekker stromen. Dansen brengt ons bij het oerritme dat ons vrouwen zo vertrouwd is. Met soms een uitnodiging om in extase te gaan. (extatic dance) op het ritme van de muziek.
• Sharing cirkels; geweldloos communiceren, onszelf authentiek inbrengen, kwetsbaar durven zijn, laten zien en gezien worden, leren van ieders wijsheid en eigenheid. Elke inbreng draagt bij aan het proces van innerlijke groei en ontvankelijkheid. Een oefening om open te staan voor elkaars uniekheid. Zo leren we de verschillen te vieren en krijg je een nieuwe imprint in volwassen sisterhood.
Tot slot
De vrouwelijke energie nodigt uit tot meebewegen, invoelen, vertragen en ontvouwen.
Dat vraagt om overgave en toewijding. Daarom werken wij niet met een vast programma, maar met wat zich in het moment wil ontvouwen. We stemmen af op de groep en het veld, zodat iedere vrouw precies ontvangt wat ze nodig heeft. Voor ons is dit de vrouwelijke weg.
Voor sommigen kan deze manier van werken spannend zijn, omdat het oude stukken van onveiligheid of controle raakt. Daarom beginnen we met een stevige basis, zodat je je veilig voelt om te zakken en te openen waardoor je kunt gaan verdiepen. Ook de wijsheid van de deelneemsters is welkom. Samen creëren we een rijk veld van vrouwenwijsheid; een levende bedding waarin we elkaar dragen en herinneren.
Door wie: Kinga Sidor en Corine Lavrijssen
Waar: Opleiding en trainingscentrum Smalhoorn in Orvelte (Drenthe)
Wanneer: 20 tot en met 25 april 2026 Je komt maandagmiddag aan en vertrekt zaterdag na de lunch.
Kosten: Earlybird € 1333,- als je voor 16 januari jezelf aanmeldt. Na 16 januari betaal je als latebird € 1488,-
Aanmelden: Bij Diane; contact@hetpotentieel.nl
Meer info: Praktische zaken bij Diane en inhoudelijk bij Kinga: kingam.sidor@gmail.com of Corine: corine@hetpotentieel.nl
Maker afbeelding onbekend
Wat vrouwen deelden over de vorige retreats:
Dankbaar dat ik deze retreat gevonden heb. Dankbaar voor de sprankeling voor het leven die jullie voorleven. De zorgvuldigheid waarmee jullie ons ontmoeten, ons ontvangen zoals we zijn en ieder van ons in ons eigen tempo, stappen te laten zetten zodat we kunnen openen voor de orgastische vrouw die in ons aanwezig is. Genoten heb ik van de vrouwen en de vrouwelijkheid. Van de diversiteit en warme aanwezigheid van alle vrouwen en van jullie, Corine en Kinga. Ik heb zo ervaren dat jullie ons zien, voelen, aanvoelen en aanzien. Ons zo uitnodigen om naar onze juiciness toe te bewegen. Ieder op haar eigen wijze en in haar eigen ritme.
Met veel ruimte voor feitelijke kennis en ervaringen. Wat een opluchting en ruimte die dat biedt. Feiten, zintuigen, intuïtie, voelen. Mijn hoofd spint ervan en nog fijner, mijn lichaam voelt. Mijn lichaam ervaart en geeft me toegang tot zintuiglijke ervaringen. Op mijn eigen wijze manier mag ik terug ontdekken hoe te genieten van mijn lichaam en mijn leven. Zo fijn dat jullie dit aanbieden. Zo heerlijk om dit in een groep heel diverse vrouwen te mogen ervaren. Ik gun dit iedere vrouw die ernaar verlangt lekker juicy te leven! Rita
Wat heerlijk om nu, 6 weken na de retreat, nog eens de tijd te nemen om mijn aantekeningen te lezen, de foto's en filmpjes te kijken en de heerlijke muziek te luisteren. De retreat voelt ergens alweer lang geleden en toch slip ik zo weer moeiteloos in de energie van de retreat. De frequentie van heling, de frequentie van mijn lichaam, de frequentie van verbinding, het zit inmiddels in mijn cellen opgeslagen en het enige wat ik hoef te doen is me ermee te verbinden. Mezelf uitnodigen en toestaan om weer in die staat van zijn te zakken. Integratie is typisch iets waar ik 'plaatjes' op kan hebben over hoe dat eruit zou moeten zien en of ik er wel bewust genoeg aandacht aan geef. De afgelopen 6 weken zagen er voor mij niet uit als het 'standaard' plaatje van integratie wat ik ergens in mijn hoofd had. En juist dat was voor mij de uitnodiging. Los te laten van hoe ik denk dat het eruit moet zien. Juist vanuit het stromen van mijn energie bewegen met wat er is en wat op mijn pad komt. Los van de vastgezette structuren. Dat is ook Lilith voor mij, mezelf volledig toestaan om het ook messy te laten zijn, ook de donkerte in mij omarmen en liefhebben. Dat thema is nog bij me gebleven, ook in nog een aantal mooie ceremonies/reizen die ik heb mogen ervaren de afgelopen weken. De zaadjes die tijdens de retreat geplant zijn schieten langzaam wortel in mijn systeem en ik ben aan het ontdekken hoe deze zaadjes het liefst gevoed willen worden. Ook hierin probeer ik open te staan voor hoe het nu is ipv uit te gaan van hoe ik de dingen altijd deed of wat ik denk te weten dat goed voor me is. Een hele uitdaging wel. En ergens misschien wel juist doordat het volle weken waren had ik ook niet de tijd om het anders te willen doen dan hoe het ging en kan ik constateren dat ik mezelf heb gedragen door deze periode en ik daarin/daarmee een heerlijke flow in en met mezelf voel. En daar ben ik zo dankbaar voor. Ik kan me steeds meer openen voor wat er is en dat vertrouwen in mezelf, mijn lichaam en de stroom van het leven is zo ontzettend gevoed tijdens de afgelopen Cervix Initiatie retreat. Wat een powerweek was het, maar dan een zachte kracht, de kracht vanuit zachtheid laten ontspringen ipv vanuit duwen en trekken. De bedding die jullie gaven aan ons als groep was zo ontzettend veilig, liefdevol, ondersteunend en aanmoedigend. Ik heb weer enorm genoten van jullie dynamiek, zo uniek, vol humor, wijsheid en creativiteit, totaal afgestemd op elkaar, de groep, en de energie van wat er wil gebeuren. Ik wens dat heel veel vrouwen deze reis in zichzelf onder jullie bezielende leiding mogen ervaren, want het is absoluut het grootste cadeau wat we onszelf als vrouw kunnen geven: me-time in sisterhood verbinding. Ik heb genoten van jullie, van de reis, van de Vlierhof, van het lachen, het huilen, de sisters, het dansen, het heerlijke eten, de magie, de verbinding en bovenal van de liefde.
Tot de volgende keer lieve schatten, met heel veel liefde en dankbaarheid, xxx Kim
Mijn eerste retreat en ik voel mij verrijkt! Ik zou willen dat ik retreats als deze eerder had ontdekt. Tegelijkertijd is er een enorme dankbaarheid dát het nu op mijn pad gekomen is, zodat ik de relatie met het vrouwelijke in mezelf kan herstellen. Ik heb een spannende & magische reis mogen maken naar mijn vrouwelijke essentie en prachtige pareltjes mogen ont-luiken. Het ontroert me opnieuw wanneer ik dit schrijf! Voor de retreat klonk ‘de orgastische vrouw’ voor mij als heel ver weg, tijdens de retreat als een verlaten weten en nu kan ik zeggen & voelen: zij is ontwaakt! (whooohoooooo!!!) Mijn seksuele levensenergie werd wakker gekust en ging stromen in mij, ik werd levendiger en na de retreat is mijn zelfbeminning liefdevoller, levendiger, speelser, lichter & zachter. Ik eer mezelf & mijn lijf veel meer dan voorheen en het genieten is verruimd & verdiept. Het is heerlijk om de natuurlijke stroom van seksuele energie in mezelf te voelen, simpelweg zoals het bedoeld is en ik gun elke vrouw een retreat als deze. Mijn dank is groot naar de mooie groep sisters en naar Kinga en Corine; jullie waarachtige begeleiding om vrouwen te helpen naar hun seksuele essentie te komen is beyond geweldig! Afgestemd, toegewijd, liefdevol en betekenisvol. Dank, dank, dank!!! Heel graag tot een volgende retreat, want mijn eerste retreat is zeker niet de laatste! Alle liefde Sandra
De orgastische vrouw ging voor mij over thuis komen in mijn bekken en me verbinden met mezelf voorbij alle angsten. Ik ging blij naar huis en nu stuiter ik met een grijns in de rondte alsof ik net ontmaagd ben, want de avond na thuiskomst kwamen mijn partrner en ik tegelijk klaar tijdens penetratie. Dat is wel echt een heel groot cadeau!!! Echt nog nooit eerder gelukt. Jihaa ik kan het wel; ik kan het ook. Feestje!!! Debby
Wat ben ik dankbaar dat ik de (voor mij) toch wel spannende stap heb gemaakt door naar deze retraite te gaan. Want het heeft me zoveel gebracht! De veilige, uitnodigende en inspirerende begeleiding van Kinga en Corine was daarbij ontzettend fijn. Ik kwam mezelf al kort na aankomst tegen,toen ik werd geraakt in een oud pijnstuk. In eerste instantie schoot ik in mijn survival mechanisme, ik wilde naar huis! En ik ben zo mezelf dankbaar, maar vooral ook Kinga en Corine en de andere vrouwen dat ik niet ben weggegaan, Ze hebben me uitgenodigd en de ruimte gegeven om te voelen in mijn lichaam en gevoel, en mijn behoeftes eerlijk en open uit te spreken (en ja ook dat is dus orgastisch leven!). En wat er toen gebeurde had ik vantevoren niet kunnen bedenken, maar was een prachtig voorbeeld van wat tijdens de openingscirkel al werd benoemd door Kinga. Namelijk dat iedereen die er is/was er voor een reden is, dat iedereen bijdraagt aan de groep en dat het voor iedereen invididueel ook altijd klopt en dat je daar op mag vertrouwen, op voorwaarde dat je volledig jezelf bent en laat zien. Doordat ik mijn authentieke zelf liet zien en uitsprak, daarin gezien en gehoord werd ontstond er ruimte, en heling voor mij, maar ook voor anderen. Dit is voor mij echt een shift geweest, waardoor ik veel meer in contact ben met mezelf, mijn gevoel, mijn lichaam, mijn behoeftes en deze ook ruimte en liefde geef. Vertrouwen in mezelf en de magie van het leven! Dus wil ik je meegeven dat als jij iets voelt kriebelen, twijfelt of je wel durft/wilt. Vertrouw jezelf en de uitnodiging van het universum.. het klopt altijd en het gaat je heel veel brengen, dat weet ik zeker! liefs Irma
Voor de derde keer al nam ik deel aan een retraite van Kinga en Corine. Elke keer weer voelt het voor mij alsof we samen een micro-realiteit creëeren waarin we allemaal tegen dezelfde triggers, gedrag en emotie-reacties aanlopen als in het ‘gewone’ leven. Het verschil is dat er tijdens de retraite een veilige ruimte gecreëerd wordt om hiermee te oefenen. In de dagen samen voelt het alsof ik deze triggers met al hun verborgen kwetsbaarheid onder ogen mag komen. Alle zachtheid en rauwheid die ze nodig hebben om zich te durven laten zien is aanwezig, en alle rauwheid of zachtheid die onder de triggers zelf verborgen zit, mag ook in welke vorm dan ook- geuit worden. Doordat ik mag oefenen in deze veilige ruimte, wordt het steeds een stukje minder spannend om de stap naar de ‘echte wereld’ te zetten en daar ook een moedige poging te wagen om mezelf te laten zien en/of verandering te brengen in de patronen van mijn leven. Ik kan deze retraites niet genoeg aanraden, ze hebben werkelijk de poorten naar de herontdekking van mijzelf geopend. Op sociaal vlak en op sensueel/seksueel vlak hebben ze voelbare veranderingen teweeggebracht. Ik was fysiek ongemakkelijk met anderen en heb mijzelf nooit als sensueel, laat staan seksueel, wezen gezien, maar ik verlangde daar wel erg naar. Door de veilige ruimte en begeleiding van deze twee prachtige vrouwen (en zeker ook de andere deelneemsters!) heb ik mezelf door de ogen van anderen mogen zien en durven leven en laten zien wat ik nooit dacht te durven. Waar ik me telkens ook weer over verwonder is hoe natuurlijk het voelt om de vrijheid te mogen (her!)ontmoeten die onder de lagen schaamte, boosheid of angst verstopt zit. Alsof het niet iets nieuws is wat ik mocht voelen, maar een soort bekende vreemde; een verlangen dat in de loop van mijn leven vergeten of onbereikbaar was geworden, maar eigenlijk alleen maar werd overschreeuwd door iets dat zelf graag eerst gezien wilde worden, voordat de bekende vreemde eronder ook weer het licht mocht zien. Alsof het er nooit niet geweest is, maar ik alle toegangen er naartoe had laten dichtgroeien. Én wat ik heel gaaf vond om te ontdekken was dat een aantal dingen die voor mij speelden in vorige retraites, dit keer absoluut geen punt van aandacht meer waren, dus dat die werkelijk opgelost of geintegreerd waren! Marieke
Wat een vrouwen, wat een power, wat een plek en wat een energie! Hier is het ons om te doen, ons weer verbinden met de LIEFDE die we allemaal zijn en kijk eens wat er dan allemaal mogelijk is! Ik heb genoten van zo veel; eten, delen, aanraken en ontvangen, puur aanwezig zijn vanuit zachtheid en kracht en geraakt worden tot in mijn hart. Het heeft mijn vreugde weer aangewakkerd en me doen beseffen dat er veel orgastisch potentieel in mij aanwezig is, het mag af en toe worden her-innerd en dat is zeker gebeurd dit weekend. Met veel dank aan Corine en Kinga voor hun zuiverheid en vermogen in de speelsheid tot verdieping te komen, chapeau! Margarite
Heel veel dank voor het organiseren en dragen en leiden van deze bijzondere 3-daagse retraite! Ik heb me er geheel intuïtief aan overgegeven. Had enige bedenkingen bij de nadruk op cervix dearmoring, maar er was gelukkig ruimte en veiligheid genoeg om dit onderdeel juist ook naar eigen inzicht en behoefte in te vullen. Dat heb ik als heel diepgaand ervaren. Letterlijk en Figuurlijk. Jullie zijn een heel mooi duo, juist door de verscheidenheid. Gouden wijffies! Helemaal Top! Mooie groep vrouwen, zo divers en ieder weer een andere insteek en eigenheid en allemaal supersexy! Jolanda
Warm, magisch en helend weekend met bijzondere, mooie en krachtige vrouwen. Ik heb genoten en heb de kracht van vrouw zijn heel mooi en puur mogen ervaren. Dankbaar. Marielle
Met bewondering en ook verwondering heb ik afgelopen weekend aan den lijve ondervonden wat de unieke match van Corine en Kinga doet met een groep vrouwen, die elkaar nog niet kennen en hun potentieel willen ontdekken en belichamen. Het is alsof een figuurlijk tapijt wordt uitgerold waarop vrouwen vrijelijk dansen en slapende kwaliteiten in zichzelf opwekken en ongeremd delen. Om dat binnen een paar uur voor elkaar te krijgen zegt veel over de kwaliteit van Aanwezigheid van zowel Corine als Kinga. Zij dragen elke hoedanigheid een warm hart toe waardoor geen enkel deel enige belemmering voelt om zich aan het Licht te tonen en te laven. Een aanrader voor elke vrouw die de kracht van de haar zo eigen levenssappen weer wil voelen stromen en onbelemmerd uitdragen. Ellen
Info over Kinga:
"Mijn naam is Kinga en mijn grootste passie in het leven is jou helpen gedijen in je vrouwen lichaam.".
Jarenlang voelde ik me verdoofd, afgesneden van mijn vrouwelijke essentie en emoties. Geboren in Polen in 1982 in de tijden van een burgeroorlog, na het ervaren van veel huiselijk geweld in mijn kindertijd met een alcoholistische vader, die ook een militair was ~ heb ik snel ‘geleerd’ dat het niet veilig was om een vrouw te zijn in deze wereld. Ik ben een jonge, verharde tomboy geworden, die er misschien sterk uitzag aan de buitenkant, maar diepe pijn, kwetsbaar hart & onzekerheden van binnen verborg. Ik was verward in mijn lichaam, verlangde naar verzachting en was bang om volledig te leven… Mijn leven tot zo ver is een constante exploratie van en een leerschool in: het doorbreken van beperkende kettingen uit mijn verleden, mezelf bevrijden van oude conditioneringen, het ervaren dat liefde en vergeving echt de enige weg is, en in het creëren van het leven van mijn dromen. In het verkennen van mijn vrouwelijke landschappen, landen in mijn feminine natuur, het ownen van mijn kracht en alle geschenken van het vrouw zijn. Maar vooral in het belichamen van het volledige spectrum van mijn vrouwelijke expressie, licht en donker, heilig en profaan, zoet en pittig en ze allemaal zien als betekenisvol.
Vanaf 2015 heb ik talloze vrouwen cirkels, tantrische dagen, retraites en een jaartraining geleid voor vrouwen. Ik ben een toegewijde Reiki beoefenaar sinds 2010, en vanaf 2013 ook een Yogadocent en mijn lessen zijn heel erg YIN georiënteerd de laatste jaren, met de nadruk op het verdiepen van de vrouwelijke eigenschappen in ons allen. In al deze jaren heb ik vele lichaamsgerichte trainingen gevolgd en in 2020 heb ik ook Helende Lichaam Sessies & (sinds 2022) ook diep transformerende Bekken Journeys toegevoegd aan mijn diensten. Ik ben ook de maker van een prachtig online programma voor vrouwen: Women Alive FUNdamentals (DIY & Group, start na de zomer 2023). Terugkomen naar mijn hart & bekken, beetje bij beetje me weer toe eigenen van mijn geweldigheid ~ resulteren in het herinneren van mijn aangeboren vreugde van in het leven zijn. Dit delen met anderen maakt me dolgelukkig! "
Kinga Sidor: https://womenalive.me/links/ of Insta: @kingasidor
